No Fasting, No LIfe〜断食で人生リセット♬

No Fasting, No Life〜断食で人生リセット♬

15日間の断食をしました。断食後の食生活や健康法、身辺雑記について書いてゆきます。

2017-04-30から1日間の記事一覧

暴飲暴食だった僕が、15日間の断食をはじめた理由

暴飲暴食だった僕が15日間の断食をした理由。それは、根本的な体質改善と「アトピー性皮膚炎」を治し、脱ステロイドをしたかったこと。そして、「肝機能の低下」 をなんとかしたかったことです。